Aktualności

Teneryfa 3.0

Jeszcze przed snem pytam Bartka: ‘’A co jutro biegamy?’’ Tak, jakbym upewniał się czy przez kilka godzin nic się nie zmieniło w planie. Może jednak będzie lżej?  A może ten trening nie brzmi tak źle? Bartek odpowiada, z pełną cierpliwością podaje wytyczne treningowe. Może już … Czytaj dalejTeneryfa 3.0

Transgrancanaria 2020

Transgrancanaria to jedne z popularniejszych zawodów ultra na świecie. Rozgrywana w tym roku 21 edycja przyciągnęła ok. 3500 uczestników, w tym długą listę zawodników elity. Bez wątpienia był to jeden z elementów mojej motywacji, aby znaleźć się na tym biegu.  Impreza na wysokim poziomie, rozgrywana … Czytaj dalejTransgrancanaria 2020

Thai Kjøttboller – B7D

Ups! Mydełko spadło pod moje nogi. Jeszcze tylko łydki wyszorować z lekkiego błota i by było po sprawie. Lekko połamany próbuję podnieść mydełko. Na mojej twarzy pojawia się grymas, a w głowie myśl: ‘’Chociaż może lepiej zawołać kogoś z pensjonatu Arnika, aby mi pomógł?’’ Najbliżej … Czytaj dalejThai Kjøttboller – B7D

ZAPOWIEDŹ MISTRZOSTW POLSKI W BIEGU GÓRSKIM NA ULTRA DYSTANSIE

Wszystko co powinieneś wiedzieć o Mistrzostwach Polski w naszej pięknej dyscyplinie jest tutaj! Pamiętam dobrze jak Festiwal Biegowy ogłosił pierwsze Mistrzostwa Polski w tejże dyscyplinie. Wtedy myślałem sobie czemu rok wcześniej tego nie zrobili, bo już bym miał ‘’blachę’’. Mniejsza oto! Więc pierwsze mistrzostwa na … Czytaj dalejZAPOWIEDŹ MISTRZOSTW POLSKI W BIEGU GÓRSKIM NA ULTRA DYSTANSIE

Cortina Trail

Trochę nietypowo, ale zawsze mam to z tyłu głowy jak zaczynam o czymś pisać z wyjazdu. Mowa o finansach i od tego zacznę. Co? Za ile? I czy warto było? Generalnie lubię wiedzieć na co wydaję pieniądze i czy da się jeszcze zaoszczędzić. Co jednak … Czytaj dalejCortina Trail

Trail World Championships 2019

12.06.2019 Ściągnąłem pranie z balkonu. Same biało-czerwone stroje kadrowe. Poskładałem staranie, tak aby jeszcze przez chwilę nacieszyć się wspomnieniami. Zaraz, zaraz – przerwałem czynność i oczami zacząłem szukać jednego kompletu. Nie ma jednej koszulki! Jest 4, a powinno być 5.  Logiczne – mistrzostwa Annency, Peneda … Czytaj dalejTrail World Championships 2019

Wings For Life

Kurde felek – trochę chciałem ten bieg wygrać! Ale się nie udało. Wczoraj się trochę mazałem. Więc wypiłem piwko i poszedłem spać. Dziś wróciłem na świeżości do analizy i oceny biegu. Zapraszam zatem do czytania! Plan już miałem ułożony i był on nawet mocno realny. … Czytaj dalejWings For Life

Wielka Prehyba x 5

Rok 2015! Raczej wtedy nikt na mnie nie stawiał. Dobiegłem na 3 miejscu, tuż za Marcinem Świercem oraz Bartkiem Gorczycą. No może nie takie tuż, bo jednak sporo miałem straty do kolegów. Jednakże to ja wtedy stanąłem na najniższym miejscu podium. Cieszyłem się jak mały … Czytaj dalejWielka Prehyba x 5

Orlen Warsaw Marathon

Apetyt rośnie w miarę trenowania! 15.04.2019 Pojadę zapewne rowerem do Body Work, aby trochę rozprostować nogi! Nie planuje dziś nic specjalnego – spałem do późna głębokim snem. O dziwo! Wstałem strasznie obolały. Wczoraj w takim samym stanie się czułem jak wracałem do Poznania. Orlen Warsaw … Czytaj dalejOrlen Warsaw Marathon