ARNOUVAZ Znów bardzo spokojnie robię ten punkt. Robię znów mieszankę węglowodanową, nalewam wodę. Trochę długo to trwa. Tak dobiegając do tego punktu przypomniało mi się, że ta dziewczyna pytała mnie się ile ma przewagi, spokojnie 6 minut. Tak było, ale na punkt dobiegła ponad 20min … Czytaj dalejUTMB 2023 – cz. II
Czuje potrzebę napisania kilku dłuższych zdań po UTMB. Może na przyszły rok, może na pamiątkę. Pewnie co innego będzie siedzieć mi w głowie jak już będę stał na linii startu w 2024 r. Teraz też ciągle zmienia się moja perspektywa. Teraz jak wracam myślami i … Czytaj dalejUTMB 2023
Pojawiły się właśnie krajowe kwalifikacje do World Mountain and Trail Running Championships. Nie ukrywam, że bardzo wyczekiwałem tego momentu jako potwierdzenie tych informacji, które już parę miesięcy temu otrzymywałem. Więc teraz mamy oficjalne stanowisko dotyczące kwalifikacji. Chciałbym w tym wpisie po krótko napisać o Mistrzostwach … Czytaj dalejKwalifikacje do MŚ
Nadal szukam biegów gdzie bym wystartować. Czy to jako poważny start, czy przy okazji treningu albo po prostu w ramach wyjazdu turystycznego. Często przy wyszukiwaniu biegów sprawdzam listę znanych cykli biegowych, grup czy serii – w sumie nie wiem jak to nazwach. Takie właśnie światowe … Czytaj dalejSeries, World Series i Inne Cykle Biegów Górskich
Przez ostatnie 2 dni obmyślam wątek kwalifikacji na UTMB. Jak wiecie lub nie jest to dla mnie bieg dosyć ważny i będący ze mną przez dobrych parę lat. Aby dostać się na główny bieg trzeba wypełnić szereg wymogów. Przez lata się to zmieniało. Wiadomo, ze … Czytaj dalejSposób na UTMB
Z Arnouvaz wybiegam ze świetnym samopoczuciu. Sam się zastanawiam czy na pewno tak się czuje. Staram się kilkakrotnie przeanalizować swój organizm czy na pewno wszystko gra ze mną. Przecież to tutaj zaliczałem główne kryzysy z lat wcześniejszych. Za chwile żmudne podejście na Col de Ferret. … Czytaj dalejUTMB – II część
Col de Voza – 1:20:17 Miejsce 118 i jestem w szoku. Sprawdzam też sam i nadal jestem zdziwiony. Wiem, że poziom jest dużo wyższy. Faktycznie bardzo dużo biegaczy wokół mnie, co już na tym etapie nie było jak biegałem tutaj ostatnio. W 2018 roku kilka … Czytaj dalejUTMB – część II
Mam prawo nie pamiętać jak do tego doszło, że w mojej głowie zakiełkowała myśl o UTMB. Było to już tak dawno temu, że duże urywki zdarzeń wypadły mi z głowy. Gdzieś mi się przypomina scena, że czekałem aż skończę 21 lat aby móc wystartować w … Czytaj dalejUTMB 2022 – część I
Pełną nazwę ciągle przekręcałem – zostańmy jednak przy Madonnie. Każdy znał, ale z wypadów na narty. Ja zbytnio nie jeżdżę i jakoś nie mogłem się nigdy zapoznać z kurortami narciarskimi w zimę. Za to cieszę się, że one są, bo w lato robią dobrą robotę … Czytaj dalejITALia – madonna di campiglio
Trzeba być niezłym koniem, aby przebiec wzdłuż wybrzeża całą wyspę. Tak w gruncie coś jest na rzeczy, bo w nazwie szlaku jest słowo ”cavalls” czyli koń. Historia mówi, że była to ścieżka do patrolowania wybrzeża. Oczywiście pięknego wybrzeża, ale i bardzo gorącego… Jak się chociaż … Czytaj dalejThe Trail Menorca Camí de Cavalls