Jeszcze przed snem pytam Bartka: ‘’A co jutro biegamy?’’ Tak, jakbym upewniał się czy przez kilka godzin nic się nie zmieniło w planie. Może jednak będzie lżej? A może ten trening nie brzmi tak źle? Bartek odpowiada, z pełną cierpliwością podaje wytyczne treningowe. Może już … Continue readingTeneryfa 3.0
Transgrancanaria to jedne z popularniejszych zawodów ultra na świecie. Rozgrywana w tym roku 21 edycja przyciągnęła ok. 3500 uczestników, w tym długą listę zawodników elity. Bez wątpienia był to jeden z elementów mojej motywacji, aby znaleźć się na tym biegu. Impreza na wysokim poziomie, rozgrywana … Continue readingTransgrancanaria 2020
Wszystkie swoje obozy organizowałem w ciepłych krajach. Przygotowywałem się do wiosennych startów w ciepłym klimacie Wysp Kanaryjskich. Jednakże tym razem stanąłem pod ścianą i musiałem wybrać się na obóz w okresie jesiennym. Stało się to za sprawą planowanego startu jeszcze w listopadzie. Wybrałem się zatem … Continue readingJesienny obóz z Merrell MTL ASTRUM
Ups! Mydełko spadło pod moje nogi. Jeszcze tylko łydki wyszorować z lekkiego błota i by było po sprawie. Lekko połamany próbuję podnieść mydełko. Na mojej twarzy pojawia się grymas, a w głowie myśl: ‘’Chociaż może lepiej zawołać kogoś z pensjonatu Arnika, aby mi pomógł?’’ Najbliżej … Continue readingThai Kjøttboller – B7D
Wszystko co powinieneś wiedzieć o Mistrzostwach Polski w naszej pięknej dyscyplinie jest tutaj! Pamiętam dobrze jak Festiwal Biegowy ogłosił pierwsze Mistrzostwa Polski w tejże dyscyplinie. Wtedy myślałem sobie czemu rok wcześniej tego nie zrobili, bo już bym miał ‘’blachę’’. Mniejsza oto! Więc pierwsze mistrzostwa na … Continue readingZAPOWIEDŹ MISTRZOSTW POLSKI W BIEGU GÓRSKIM NA ULTRA DYSTANSIE
Trochę nietypowo, ale zawsze mam to z tyłu głowy jak zaczynam o czymś pisać z wyjazdu. Mowa o finansach i od tego zacznę. Co? Za ile? I czy warto było? Generalnie lubię wiedzieć na co wydaję pieniądze i czy da się jeszcze zaoszczędzić. Co jednak … Continue readingCortina Trail
12.06.2019 Ściągnąłem pranie z balkonu. Same biało-czerwone stroje kadrowe. Poskładałem staranie, tak aby jeszcze przez chwilę nacieszyć się wspomnieniami. Zaraz, zaraz – przerwałem czynność i oczami zacząłem szukać jednego kompletu. Nie ma jednej koszulki! Jest 4, a powinno być 5. Logiczne – mistrzostwa Annency, Peneda … Continue readingTrail World Championships 2019
Kurde felek – trochę chciałem ten bieg wygrać! Ale się nie udało. Wczoraj się trochę mazałem. Więc wypiłem piwko i poszedłem spać. Dziś wróciłem na świeżości do analizy i oceny biegu. Zapraszam zatem do czytania! Plan już miałem ułożony i był on nawet mocno realny. … Continue readingWings For Life
Rok 2015! Raczej wtedy nikt na mnie nie stawiał. Dobiegłem na 3 miejscu, tuż za Marcinem Świercem oraz Bartkiem Gorczycą. No może nie takie tuż, bo jednak sporo miałem straty do kolegów. Jednakże to ja wtedy stanąłem na najniższym miejscu podium. Cieszyłem się jak mały … Continue readingWielka Prehyba x 5
Apetyt rośnie w miarę trenowania! 15.04.2019 Pojadę zapewne rowerem do Body Work, aby trochę rozprostować nogi! Nie planuje dziś nic specjalnego – spałem do późna głębokim snem. O dziwo! Wstałem strasznie obolały. Wczoraj w takim samym stanie się czułem jak wracałem do Poznania. Orlen Warsaw … Continue readingOrlen Warsaw Marathon